Sharlène

Collaboratrice

sharlenelaberge@icloud.com

Nourrie par mon quotidien en écologie végétale, je m’inspire de la nature pour accompagner les changements avec douceur, dans le respect du rythme de chacune. Mes cours de yoga périnatal offrent un espace de transition où la femme peut revenir à ses sensations, (ré)apprendre à habiter son corps et retrouver confiance en ses propres ressources. Une invitation à s’écouter, à s’adapter et à cultiver le lien avec soi-même et son bébé. Je propose un accompagnement de yoga prénatal et postnatal avec bébé en privé ou en groupe. Tarifs sur demande par courriel.